شهرستان دماوند با جمعیتی حدود 100 هزار نفر از شمال با استان مازندران، از شرق با فیروزکوه، از جنوب با سمنان و ا ز غرب با لواسانات و تهران همسایه بوده و از دو بخش مرکزی و رودهن تشکیل شده است.
دماوند از معدود مناطقی است که نام آن آمیخته با فرهنگ اساطیری مردم این مرز و بوم، پیوسته در اذهان جاری شده و مظهر آزادی و دربند کردن ظلم و بیداد ضحاکی، به دست کاوه آهنگر بوده است. به جرأت می‌توان گفت کمتر ایرانی است که عظمت قله دماوند، او را شیفته خود نکرده باشد. همانگونه که گفته شد، شهر دماوند یکی از کهن‌ترین شهرهای اسطوره‌ای و جزو نخستین شهرها در تاریخ روایی ایران است که کیومرث نخستین انسان روی زمین (به عقیده ایرانیان باستان) آن را بنیاد نهاد. آثاری چون ساغری با بز کوهی و سکه‌های پراتی قرن دوم هجری قمری نشان می‌دهد که دماوند جزو قلمرو حکومتی پارت‌ها بوده است. این شهرستان به لحاظ قرار گرفتن در میان مازندران و فلات مرکزی و اهمیت آن از نظر سوق‌الجیشی در طول تاریخ همواره دروازه مازندران به سرزمین ری محسوب می‌شده است. همین قدمت و موقعیت شهرستان دماوند سبب شده تا آثار بسیار ارزشمند تاریخی و فرهنگی را در دماوند ببینید. که برخی از مهمترین آنها عبارتند از: مسجد جامع دماوند، حمام تاریخی محله درویش، امامزاده عبدالله، امامزاده شمس‌الدین محمد، برج شیخ شبلی، بازار نواب، خانه تاریخی محمدتقی چیتگری، خانه تاریخی غلامعلی صدیقی‌نژاد، خانه تاریخی مرتضی اعتماد، چشمه اعلاء، پل‌های تاریخی دماوند، دریاچه تار، قلعه رستم روستای سیدآباد، قلعه باستانی خسروان، قلعه کوه گنجی دماوند، حمام تاریخی روستای نوده، قلعه و حمام تاریخی روستای خرم دره، حمام تاریخی روستای چنار غرب، قلعه قاجاری روستای کوهان، حمان تاریخی علی جمال کیلان، خانه تاریخی روستای ورونه و... علاوه بر خصلت‌های اساطیری و تاریخی یاد شده، اگر یک بار در اوقات فراغت آخر هفته خود سفری به این شهرستان زیبا داشته باشید آن وقت خواهید دید که هوای پاک و لطیف این شهر با وجود باغ‌هایی با شاخه‌های درهم تنیده و پر میوه و سایه‌های به هم پیوسته درختان، دل کندن از این شهر را چقدر سخت می‌کند. همچنین وجود ییلاقات سرسبز و خوش آب و هوا، دره‌های زیبا و دلفریب، قلل سرسفید سبز دامن، دشت‌های غرق گل در میان کوه‌ها و وجود چشمه‌های گوارای آب معدنی و نهرهای روان، همه و همه سبب شده تا دماوند که در گوشه‌ای دنج قرار گرفته به سرزمینی رویایی برای گردشگران تبدیل شود. اگر شما از علاقه‌مندان کوهنوری هستید، شهرستان دماوند منطقه خوبی برای شماست. در حقیقت تمامی نقاط شهری و روستایی دماوند در میان کوه‌ها، دره‌ها و تپه ماهورها قرار دارند. همین ویژگی جغرافیایی سبب شده که از ده هزار سال پیش، دماوند پذیرای جمعیت باشد به گونه‌ای که عمده جمعیت‌های پیش از تاریخ حاشیه فلات مرکزی ایران به خصوص جلگه‌های ورامین، کرج و ری در فصل تابستان به دماوند کوچ می‌کرده‌اند. مهمترین این کوه‌ها عبارتند از رشته‌کوه قره‌داغ که در ضلع شمالی شهرستان مانند دیواری بلند در امتداد امامزاده هاشم(ع) به طرف فیروزکوه کشیده شده و دارای 11 قله بالای 4000 متر است، زرین کوه در ضلع جنوبی دریاچه تار با ارتفاع 3850 متر، شاه‌نشین در انتهای دره ورین با ارتفاع 3500 متر، گله‌وار در غرب تیزاب با ارتفاع 3650 متر، چمنداب در ضلع جنوبی روستای هویر با ارتفاع 3300 متر، تل کمر در غرب شهر دماوند با ارتفاع 2850 متر، کوه‌هایی با ارتفاع کم در شرق شهر دماوند شامل شیر و نیل، ضمن اینکه قلل بسیار دیگری با ارتفاع کمتر از 2800 متر در دماوند هستند که مجال نام بردن از همه آنها نیست. جالب توجه است که بدانید کوه‌های دماوند تنوع بی‌نظیری از گونه‌های مختلف گیاهان دارویی دارد که طی هزاران سال شکل گرفته‌اند.
